گوارشی

پونه از خانواده نعناع است و ترکیب اصلی موجود در این گیاه، اسانس روغنی فرار یا روغن منتول است.  به علاوه در اعضاى این گیاه مقدارى […]

نوشیدنی کفیر ( دوغ حاصله از قارچ کفیر و خواص معجزه گر آن )